Nhạc trị liệu hiện đại sử dụng nhiều thể loại nhạc khác nhau để chữa lành tâm lý, từ nhạc cổ điển, nhạc không lời đến nhạc điện tử nhẹ. Âm nhạc giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, nâng cao khả năng tập trung và hỗ trợ điều trị các chứng trầm cảm, lo âu. Thậm chí, việc chơi nhạc cụ hoặc hát cũng kích thích não bộ, cải thiện khả năng ghi nhớ và phát triển cảm xúc. Nhạc trị liệu trở thành công cụ hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe tinh thần hiện đại, kết hợp nghệ thuật và khoa học.
